Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2016
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68,4 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2160 kcal
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Líp: 88,85g | Prot: 182,77g | Carbs : 202,81g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Amazing Grass Green Superfood Chocolate Peanut Butter High Protein Energy Bar, Dried Seaweed, Earthrise Spirulina Natural, Not Just Nutrition Not Just Protein, Vega Protein & Greens, NutriBiotic Rice Protein - Plain, Kallo Nutritional Yeast Flakes, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Cinnamon. Almoço: Kirkland Extra large Peanuts 1oz, Patak's Jalfrezi Curry Simmer Sauce, Broccoli, Zucchini, Cooked Salmon. Jantar: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Island Way Sorbet Coconut Sorbet. Snacks/Outros: MET-Rx Prime - Tan New!. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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 Comentários
07 out 16 por membro: HCB
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Histórico de Peso de billtech66
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