Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2016
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73,1 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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284 kcal
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Líp: 1,57g | Prot: 44,44g | Carbs : 16,48g.
Pequeno Almoço: Egg White, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Almoço: College Inn Fat Free & Lower Sodium Beef Broth, Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Metamucil Sugar Free Metamucil. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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