Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2016
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
2311 kcal
|
Líp: 100,51g | Prot: 180,88g | Carbs : 185,16g.
Pequeno Almoço: Lemon Juice, Dried Seaweed, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Kallo Nutritional Yeast Flakes, Not Just Nutrition Not Just Protein, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Kirkland Extra large Peanuts 1oz, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Onions, Lettuce, Turkey Burger, Atkins Lift Chocolate Chip Cookie Dough Bar. Almoço: Cabernet Sauvignon Wine, Arctic Zero Orange Cream Frozen Dessert, Atkins Lift Chocolate Chip Cookie Dough Bar, Butter, Kirkland Signature 7 Oz Salmon Milano with Basil Pesto Butter, Russet Potatoes (Flesh and Skin). Jantar: Apples, Kirkland Extra large Peanuts 1oz. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de billtech66
|