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82
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58,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Líp: 54,06g | Prot: 78,92g | Carbs : 169,08g.
Pequeno Almoço: Beef Rice Soup. Almoço: Pickles, Chicken, Rice Pilaf. Jantar: Beef Rice Soup. Snacks/Outros: Plain or Buttermilk Biscuits, Sweet or Dark Chocolate, Almonds, Persimmon. mais...
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1656 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora e 30 minutos, Assistir TV - 1 hora, Chuveiro - 1 hora, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de safooraa
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