Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2016
115,9 kg Perdidos até agora: 2,5 kg .    Ainda faltam: 47,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1931 kcal Líp: 151,13g | Prot: 101,05g | Carbs : 45,27g.   Pequeno Almoço: Trader Joe's Diced Onions, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Ground Turkey, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Great Value Half & Half, Coffee. Almoço: Cream Cheese, Olive Oil, Trader Joe's Riced Cauliflower, Pacific Natural Foods Organic Free Range Chicken Broth. Snacks/Outros: Green Giant Hass Avocado, Let's Do Organic Shredded Coconut Unsweetened, Sweet Leaf Liquid Stevia, Galbani Mascarpone Fresca, Trader Joe's White Meat Chicken Salad, Publix Green Bell Pepper, Bertolli Olive Oil, Egg (Whole). mais...
2824 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 17,8 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Bluecoaster


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.