Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2016
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1231 kcal
|
Líp: 62,74g | Prot: 80,95g | Carbs : 86,08g.
Pequeno Almoço: Банан, Сахар, Кофе, Вареное Яйцо, Сахарный Песок, Кофе, Диетическая Творожная Запеканка, Каравай Хлеб для Тостов Пшеничный, Колбаса Докторская. Almoço: Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Jantar: Яйцо, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), АТБ Скумбрия Соленая, Яблоко, Арла Сыр Натура Сливочный, Белый Хлеб. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de энгельситка
|