Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2016
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55,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1137 kcal
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Líp: 36,90g | Prot: 67,79g | Carbs : 142,90g.
Pequeno Almoço: Малина, Сливочное Масло, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Кофе, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Outros: Сваля Творог 9%, Мёд, Чернослив, Бабкины Семечки Семечки, Изюм, Грецкие Орехи. mais...
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A Ganhar 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kotovskaia
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