Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2010
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61,4 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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979 kcal
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Líp: 26,70g | Prot: 36,30g | Carbs : 151,22g.
Pequeno Almoço: orange, half and half, coffee. Almoço: deviled egg, deviled egg, tea, grapes. Jantar: ragu, pasta, meatballs. mais...
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1644 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 20,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jud10
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