Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2016
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78,9 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1114 kcal
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Líp: 36,33g | Prot: 82,65g | Carbs : 110,22g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Apples & Cinnamon Instant Oatmeal. Almoço: La Madeleine Roasted Vegetable Sandwich, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Trader Joe's Grilled Chicken Strips, Balsamic Vinegar, David Seeds Roasted and Salted Sunflower Seeds. Snacks/Outros: Trader Joe's Greek Nonfat Yogurt Coconut Cream. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lamotta
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