Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2016
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86,9 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 27,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1665 kcal
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Líp: 90,38g | Prot: 41,97g | Carbs : 170,57g.
Pequeno Almoço: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), McDonald's Sausage McMuffin, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Bananas. Almoço: Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Mayonnaise, Salami, Wonder Enriched White Bread, Cheetos Baked! Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks (Package). Jantar: Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Water, Daisy Sour Cream, Butter (Salted), Baked Potato (Peel Eaten), Hillshire Farm Beef Smoked Sausage Horseshoe Links. Snacks/Outros: American Breakfast Frosted Flakes. mais...
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3121 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Compras de Supermercado - 1 hora, Trabalho Doméstico - 2 horas, Conduzir - 4 horas, Dormir - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 7 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cheylynn
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