Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2016
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1644 kcal
|
Líp: 39,09g | Prot: 100,65g | Carbs : 221,90g.
Pequeno Almoço: Banane, Carrefour Sucralose, Yoplait Petit Suisse 0%, Printiligne Beurre Doux 20%, Café Expresso, Canderel Sucrette, Pain Complet, Nescafé Cappuccino. Almoço: La Laitière Riz au Lait Caramel Beurre Salé, Pommes de Terre Frites (de l'Achat, Sel Ajouté, Congelées), Haricots Verts, Saumon Cuit. Jantar: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Savora Savora, Côté Table Mini Gratins 3 Légumes, Charal Pavé de Bœuf. Snacks/Outros: Cidre de Pomme, Canderel Sucralose, Tisane, Kiwi, Yoplait Petit Suisse 0%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tapytte
|