Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2016
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101,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 41,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1625 kcal
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Líp: 84,29g | Prot: 40,55g | Carbs : 179,91g.
Almoço: Куриная Грудка Отварная, Грецкие Орехи, Заправка для Харчо, Белый Рис. Snacks/Outros: Novus Штрудель с Маком. mais...
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2750 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas, Descansar - 11 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de imori
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