I actually saw the green light on my scale this morning. That was a great way to start the day!
|
91,6 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1584 kcal
|
Líp: 68,17g | Prot: 73,02g | Carbs : 175,17g.
Pequeno Almoço: Burrito with Beef and Potato, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Milk (Nonfat), Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, Green Mountain Coffee Caramel Vanilla Cream K-Cup. Almoço: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Jantar: Meatless Burrito with Beans and Cheese. Snacks/Outros: Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Cherry. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RiverRes
|