Obviously, I have a problem that I am trying to fix! I won't give up! heading for the gym after work!
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81,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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554 kcal
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Líp: 24,95g | Prot: 40,30g | Carbs : 45,10g.
Pequeno Almoço: Lender's Plain Bagels, Philadelphia Original Cream Cheese, Tropicana Trop50 Orange Juice No Pulp, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Snacks/Outros: Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises, Blue Diamond Whole Natural Almonds. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
12 out 16 por membro: TheVeggieMama
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Whoops! Time to open that can of whoop@$$!
12 out 16 por membro: LadyinDenim
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Figure out what didn't work, and don't do it again!
12 out 16 por membro: mskestrela
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You can do this, remember? I think it is Fall and people tend to crave carbs...
12 out 16 por membro: HCB
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Hope u had a great workout! I got mine in :-)
12 out 16 por membro: Mistybenner
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As long as you don't give up you will succeed that's what I tell myself
12 out 16 por membro: Addie Aline
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Histórico de Peso de SjF60
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