Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2016
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52 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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216 kcal
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Líp: 6,14g | Prot: 16,47g | Carbs : 22,97g.
Almoço: Pain d'épeautre, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%, Marque Repère Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Tarte au Thon. Jantar: Ebly Blé Cuit. mais...
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1626 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 3 minutos, Fitness (Treino) - 10 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 50 minutos, Descansar - 13 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de asseline
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