Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2016
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1429 kcal
|
Líp: 55,62g | Prot: 47,57g | Carbs : 196,25g.
Pequeno Almoço: Tostadas de Pan Integral, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café con Leche Descremada, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Almoço: Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Huevo Revuelto. Jantar: Chirimoya. Snacks/Outros: Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar, Hornimans Té Slim, DIA Helado Big Black, Mandarinas, Kiwi, Hacendado Café Soluble, Nutricia Leche Condensada Desnatada. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de miriamariac
|