Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2012
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78,9 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1038 kcal
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Líp: 35,47g | Prot: 34,10g | Carbs : 148,97g.
Pequeno Almoço: Activia Light Peach Yogurt. Almoço: Banana Bread (with Margarine), Italian Bread, Onion Soup (Canned, Condensed), Swiss Cheese . mais...
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2322 kcal
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Exercício:
em Pé - 4 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 12 minutos, Descansar - 11 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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