Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2016
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1534 kcal
|
Líp: 47,24g | Prot: 73,00g | Carbs : 162,47g.
Pequeno Almoço: Сладкая Булочка с Корицей, Valio Сыр Oltermanni 17%, Главпродукт Икра Баклажанная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Кофе. Almoço: Печенье, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречневая Каша. Jantar: 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Горбуша, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Коньяк, Главпродукт Икра Баклажанная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Бондюэль Кукуруза Консервированная, Картошка Печеная. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de энгельситка
|