Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2016
|
192,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 90,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2346 kcal
|
Líp: 136,19g | Prot: 112,09g | Carbs : 170,43g.
Pequeno Almoço: Bojangles Sausage Biscuit. Almoço: Whole Wheat Bread, Deli Sliced Ham. Jantar: McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese. Snacks/Outros: Wrigley Extra Sugar Free Gum - Spearmint. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bigchops77
|