Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2016
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68,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2417 kcal
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Líp: 83,60g | Prot: 191,55g | Carbs : 264,95g.
Pequeno Almoço: Pure Hawaiian Spirulina, bills valerian root tea, Dried Seaweed, NutriBiotic Rice Protein - Plain, Not Just Nutrition Not Just Protein, Cinnamon, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Water, Lemon Juice, Egg, Tortellini Pasta with Cheese Filling, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced. Almoço: Pure Protein Dark Chocolate Coconut High Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Goats Cheese (Soft), Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Costco Cranberry Walnut Bread. Jantar: MET-Rx Prime - Tan New!, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Apples, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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