Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2016
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
489 kcal
|
Líp: 24,30g | Prot: 31,86g | Carbs : 34,08g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Кешью Жареный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Almoço: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Красная Цена Кешью Жареный, На Вишневой Пита Бутербродная, Красная Цена Форель Слабосоленая. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
 Comentários
неплохо так... вчерашние Ккал выше, чем записаны, вечером приложилась к кешью...но отвес порадовал, перестаю чувствовать отёчность, как-то от простуды ноги прям тяжелые
15 out 16 por membro: nasty11b04myr
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nasty11b04myr
|