Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2016
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1383 kcal
|
Líp: 86,42g | Prot: 45,25g | Carbs : 120,75g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке, Льняное Масло. Almoço: Азбука Вкуса Салат из Крабов с Перепелиным Яйцом, Му-Му Котлета из Баранины, Хлеб Зерновой, Майонез. Jantar: Мираторг Паста Карбонара с Сыром и Беконом. Snacks/Outros: Сормовская Кондитерская Фабрика Шоколад с Шоколадной Начинкой. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de таша9
|