Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2016
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96,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2491 kcal
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Líp: 116,19g | Prot: 146,45g | Carbs : 205,50g.
Pequeno Almoço: Maple Syrup, Oats, Fage Total 0% Greek Yogurt, Tesco Pomegranate. Almoço: Green Peas, White Potatoes (Flesh and Skin), Extra Virgin Olive Oil, Fresh Pork Sausage. Jantar: Panna Cotta, Grilled Fish, Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), Veal Scallopini. Snacks/Outros: Whipping Cream, Cream Cake without Icing or Topping. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de JanusWoman
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