Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2016
114,5 kg Perdidos até agora: 4,0 kg .    Ainda faltam: 46,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1606 kcal Líp: 121,96g | Prot: 81,77g | Carbs : 42,33g.   Pequeno Almoço: Celery, Trader Joe's Hollandaise Sauce, Egg, Cream (Half & Half), Splenda No Calorie Sweetener. Almoço: Trader Joe's Riced Cauliflower, Trader Joe's Palak Paneer. Jantar: Trader Joe's Riced Cauliflower, Splenda No Calorie Sweetener, Young Green Onions (Tops Only), Jennie-O Ground Turkey 93/7, Lime Juice, Wildwood Savory Baked Tofu. Snacks/Outros: Splenda No Calorie Sweetener, Trader Joe's Cocoa Powder Unsweetened, Whole Foods Market Mascarpone. mais...
peso estável

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