Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2016
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69,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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724 kcal
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Líp: 13,57g | Prot: 35,49g | Carbs : 113,98g.
Pequeno Almoço: Woolworths Long Life Low Fat Milk, Jungle Oatso Easy Tropical Fruit. Almoço: All Gold Butter Bean Curry, Roti. Jantar: Bakers Crackerbread Rye Toast, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Tuna in Water (Canned). Snacks/Outros: Apples, Coffee with Milk, Tap Water. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rafeeqa@25
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