Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2010
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90,3 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 26,8 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1581 kcal
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Líp: 40,58g | Prot: 108,06g | Carbs : 206,79g.
Pequeno Almoço: Tea, Honey Packet, half & half creamer, Club Lulu #16 add Sprouts, Cucumber and Onion. Almoço: Spring Mix, Cherry Tomatoes, eating right beets, Cucumber, Fat Free Honey Dijon Salad Dressing, Zesty Southwestern-style Soup. Jantar: Green Zucchini Squash, Yellow Zucchini, Chicken Breast. Snacks/Outros: Sandwich Thins, Skinny Cow Truffle Bars, Smart Pop. mais...
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2951 kcal
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Exercício:
Elliptical - 48 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 9 horas e 12 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de luvmystella
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