Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2016
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86,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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683 kcal
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Líp: 21,85g | Prot: 44,41g | Carbs : 87,79g.
Pequeno Almoço: Simply Nature Coconut & Chia Granola, Blueberries, Fage Total 0% Greek Yogurt. Almoço: Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, French's Classic Yellow Mustard, Radishes, Boiled Egg. Snacks/Outros: Smucker's Blueberry Preserves, Butter, Bananas, Wasa Crisp'n Light 7 Grain Crackerbread. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sylwa
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