Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2016
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102,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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847 kcal
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Líp: 25,20g | Prot: 38,05g | Carbs : 120,45g.
Pequeno Almoço: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, 2% Fat Milk, English Muffin, Quaker Instant Oatmeal - Plain. Almoço: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Snacks/Outros: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry, Dole Mixed Fruit Cup in 100% Fruit Juice. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 06body
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