Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2016
|
101,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1771 kcal
|
Líp: 37,06g | Prot: 78,08g | Carbs : 181,25g.
Pequeno Almoço: Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, Knorr Frittaten Suppe. Jantar: Weiße Champignons (Gebraten), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Omelett oder Rührei. Snacks/Outros: ESN Designer Whey, Gösser Märzen, Gösser Märzen. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SaKuRa88
|