Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2016
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Líp: 54,72g | Prot: 45,41g | Carbs : 198,49g.
Pequeno Almoço: Pan Blanco, Arias Mantequilla Extra Ligera, Mermelada, Peras, Plátano, Tassimo Café con Leche. Almoço: Lomo de Cerdo Asado, Hacendado Arroz Tres Delicias con Tortilla y Gambas. Jantar: Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos), Mayonesa, Pan de Hamburguesa. Snacks/Outros: Hacendado Berlina Cacao, Tassimo Café con Leche. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de candelamunoz
|