Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2016
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Líp: 60,93g | Prot: 45,25g | Carbs : 177,56g.
Pequeno Almoço: Яичный Белок, Чай с Медом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Бутерброд с Маслом и Сыром, Coffeeshop Company Мокачино. Snacks/Outros: Зеленый Чай, Мёд, Золотой Изюм (без Косточек), Простоквашино Творог 5%. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ek.beleskaya
|