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Every night I go to bed excited to step on the scale the next day!
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116,5 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 37,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Líp: 38,50g | Prot: 45,50g | Carbs : 129,00g.
Pequeno Almoço: Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Thomas' Original English Muffins. Jantar: Hershey's Chocolate Syrup, Jif Creamy Peanut Butter, Prairie Farms Dairy 1% Lowfat Milk, Chiquita Banana. Snacks/Outros: Emerald Breakfast On The Go! - S'mores Nut Blend, Yoplait 2X Protein Greek Yogurt - Coconut. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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