Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2016
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52 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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210 kcal
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Líp: 5,43g | Prot: 7,39g | Carbs : 33,52g.
Almoço: Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Rösti, Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies). Jantar: Pancakes. mais...
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1611 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas e 15 minutos, Descansar - 13 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de asseline
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