Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2016
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74,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Líp: 38,47g | Prot: 46,62g | Carbs : 182,60g.
Pequeno Almoço: Кофе Вареный с Молоком и Сахаром, Селедка, Бутерброд с Маслом. Almoço: Картофельное Пюре, Сметана, Помидоры. Jantar: Бургер Кинг Гамбургер, Дыня, Яблоко, Помидоры, Сыр Российский, Селедка, Батон. Snacks/Outros: Магнит Банан. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alenawz1
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