Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2016
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76,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Líp: 38,11g | Prot: 101,57g | Carbs : 136,01g.
Almoço: Aldi Seeded Bread, Bananas, Ashfield Farm Chicken Breast Fillets, BBW Premium Protein Flapjack (Choc & Pecan), MyProtein Peanut Butter. Snacks/Outros: McVitie's Hobnobs. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mattboyslim
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