Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2016
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80,7 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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828 kcal
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Líp: 28,61g | Prot: 45,69g | Carbs : 97,43g.
Pequeno Almoço: 2% Fat Milk, Puffed Wheat Presweetened with Sugar. Almoço: Tomatoes, Great Value 4% Cottage Cheese. Jantar: Lipton Diet Green Tea with Citrus (Bottle), Clover Valley Thousand Island Dressing, Tostitos Cantina Chipotle Thins, Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Mild), Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Fresh Selections Shredded Carrots, Cucumber (with Peel), Red Onions, Bell Peppers, Kroger Sliced Mushrooms, Marketside Leafy Romaine Salad. Snacks/Outros: Hunt's Sugar Free Orange Jello Snack Pack. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ellamac77
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