Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2016
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1723 kcal
|
Líp: 90,17g | Prot: 59,15g | Carbs : 177,91g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Кекс Творожный, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Ikea Соус с Горчицей и Укропом, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков. Almoço: Чизкейк, Тануки Ролл Филадельфия. Jantar: Конфеты из Молочного Шоколада, Чай, Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке. Snacks/Outros: Фруктово-Ореховая Смесь, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de MiraaSlava
|