Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2016
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74,8 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Líp: 73,42g | Prot: 60,28g | Carbs : 22,10g.
Pequeno Almoço: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Black Tea, Green Tea, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Cheddar Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almoço: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Clancy Pork Rinds. Jantar: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Now Foods MCT Oil, Dry Roasted Almonds (with Salt Added). mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de skinnyminilinny
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