Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2012
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82,3 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1660 kcal
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Líp: 91,75g | Prot: 52,40g | Carbs : 162,88g.
Pequeno Almoço: Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato), Spinach, Shallots, Coffee, Fried Egg. Almoço: Spicy Sausage & Lentil Soup. Jantar: Coconut milk, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: Apple juice, Cranberry juice, Honey, Brazil Nuts, Dried Cherries, pecan. mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ingria
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