Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2016
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1566 kcal
|
Líp: 68,73g | Prot: 24,94g | Carbs : 189,49g.
Pequeno Almoço: Восход Торт Домашний со Сметаной, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром. Almoço: Шоколад, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Капуста Тушеная, Куриный Бульон. Jantar: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Жареная Картошка. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenawz1
|