Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2016
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1507 kcal
|
Líp: 45,03g | Prot: 112,96g | Carbs : 170,38g.
Pequeno Almoço: Обожайка Зефир, Dr Dias Клетчатка Изящная, Биомакс Био-Йогурт, SPAR Каша Дружба, Кофе. Almoço: Помидоры, Ясо Тофу, Ашан Хлеб Черный Русский, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Jantar: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Вкусный День Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Чудо-Сыры Немчиновские Сыр Чечил Сулугуни Копченый, Фруто Няня Яблочное Пюре. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olynka86
|