Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2016
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2317 kcal
|
Líp: 139,16g | Prot: 75,31g | Carbs : 206,30g.
Pequeno Almoço: Тирольские Пироги Тирольский Пирог Малиновый, Кофе с Молоком. Almoço: Кофе с Молоком, Ростик'c - KFC Бельгийская Вафля, Свиная Сосиска (Копченая), Ikea Омлет, Блины с Творогом. Jantar: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Велком Окорок Тамбовский, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб. Snacks/Outros: Фруктово-Ореховая Смесь, Ikea Миндальный Торт, Хурма. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de MiraaSlava
|