Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2011
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108,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 31,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2581 kcal
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Líp: 109,09g | Prot: 88,20g | Carbs : 320,13g.
Pequeno Almoço: Coffee, Grapefruit (Pink and Red), Cereal, 1% Fat Milk. Almoço: Diet Coke Caffeine Free, 365 WholeFoods Original Tandoori Naan 4, Green Peppers, Sweet Red Peppers, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Chicken Breast, Israeli Couscous, Asparagus. Jantar: 14" Large Cheese Pan Pizza, Garlic Parmesan Crispy Bone-In Wings. Snacks/Outros: Old-Fashioned Sourdough Hard Pretzels, Ultra Chocolate Ice Cream, Fudge Sauce, Caramel Syrup, Chocolate Belgian Waffle, Diet Coke Caffeine Free, Organic Corn Chip Dippers, M&M's. mais...
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3587 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 11 horas e 15 minutos, Conduzir - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas e 15 minutos, Descansar - 2 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de zarchasmpgmr
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