Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2016
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70,4 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Líp: 63,14g | Prot: 40,68g | Carbs : 161,62g.
Pequeno Almoço: Aldi Tzatziki, Mühlen Gold Buttertoast. Almoço: Weihenstephan Rahmjoghurt Heidelbeere, Milfina Milch 1,5% Fett. Jantar: Milch 1,5%, K-Classic Chocremo, Harry Toastbrot, Kinder Country. mais...
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2001 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansar - 11 horas e 20 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maria Bumiller
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