Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2016
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90 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 30,1 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1143 kcal
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Líp: 59,85g | Prot: 69,31g | Carbs : 82,64g.
Pequeno Almoço: Café, Sadia Mussarela, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Almoço: Peito de Frango, Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas, Repolho, Requeijão, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal. Jantar: Pipoca, Ovo Cozido, Mel, Flormel Paçoca Diet, Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana Nanica. mais...
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2665 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de chellesartoreli
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