Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2012
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143,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 48,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1361 kcal
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Líp: 33,58g | Prot: 59,78g | Carbs : 197,78g.
Almoço: Chicken Satay Regular. Jantar: v sugarfree, heinz. Snacks/Outros: mango, jelly, Dried Apricot, strawberry, apple, Milk Chocolate Bar. mais...
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5108 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Lento) - 1 hora, Trabalho de Escritório - 11 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de G4orce
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