Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2016
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1602 kcal
|
Líp: 54,02g | Prot: 100,92g | Carbs : 195,42g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Гречка. Almoço: Огородников Рыжиковое Масло, Капуста, Щука, Мистраль Гречка. Jantar: Снежок Ряженка 4%, Верес Горошек Зеленый, Капуста, Огородников Рыжиковое Масло, Кета. Snacks/Outros: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Домик в деревне Молоко 3,5%, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Огородников Рыжиковое Масло, Капуста, Мандарины. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|