Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2016
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69,1 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2182 kcal
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Líp: 68,59g | Prot: 171,51g | Carbs : 245,59g.
Pequeno Almoço: Vitacost Psyllium Husk Powder, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Lemon Juice, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Frozen Blueberries, Frozen Cherries, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Dried Seaweed, Pure Hawaiian Spirulina, NutriBiotic Rice Protein - Plain, MusclePharm Arnold Iron Whey, Whole Foods Market Fit Protein Vanilla Cinnamon, Vega Protein & Greens, Not Just Nutrition Not Just Protein. Almoço: Roma Tomatoes, Giant Eagle Hot Italian Sausage, Red Onions, Red Potatoes (Flesh and Skin), MET-Rx Prime - Tan New!. Jantar: Apples, Almonds. Snacks/Outros: Atkins Lift Chocolate Chip Cookie Dough Bar, Honeycrisp Apples. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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