Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2016
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1139 kcal
|
Líp: 23,30g | Prot: 102,39g | Carbs : 137,42g.
Pequeno Almoço: Alpro Latte di Cocco, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Vital Nature Farina di Riso Bio, Caffè Espresso. Almoço: Bofrost Tagliata di Tonno, Grana Padano Grana Padano, Zucchine Cotte, Certossa Grissini Rustici. Jantar: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Conad Gallette di Mais Biologiche, Finocchio. Snacks/Outros: Latte di Soia, Ristora Caffè & Ginseng, Stuffer Yogurt Herakles Bianco, Kiwi. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Giusyferrari
|