Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2016
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70,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Líp: 61,30g | Prot: 61,88g | Carbs : 75,32g.
Pequeno Almoço: Prunes, Café au Lait. Almoço: Fromage Bleu ou Roquefort, Pâtes Fraîches, Oeuf Mollet. Jantar: Carrefour Bio Féta, Carrefour Bio Féta, Huile d'Olive, Concombre (Pelé), Steak de Bœuf. Snacks/Outros: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Charlie4534
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